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15/06/2022
Índice de contenidos
La presión arterial baja, también conocida como hipotensión, es una condición que puede causar diversos síntomas y que puede ser motivo de preocupación en ciertas situaciones. En este artículo, te presentaremos qué es la presión baja, sus síntomas más comunes, y qué debes hacer si experimentas estos síntomas.
La presión arterial es un indicador crucial de nuestra salud cardiovascular.
Se trata de la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de nuestras arterias a medida que el corazón bombea.
Mantener una presión arterial saludable es vital para nuestra salud en general, ya que una presión arterial demasiado alta o demasiado baja puede conducir a diversas complicaciones de salud.
Qué es la presión arterial baja
La presión arterial se refiere a la fuerza con la que la sangre choca contra las paredes arteriales cada vez que nuestro corazón realiza una contracción para bombearla.
Se mide en milímetros de mercurio (mmHg) y se presenta como dos números.
El primer número (la presión sistólica) representa la fuerza que se ejerce cuando el corazón late, mientras que el segundo número (la presión diastólica) es la presión cuando el corazón está en reposo entre los latidos.
La presión arterial baja se refiere a una lectura de presión arterial que es menor que lo normal.
Aunque la "normalidad" puede variar de una persona a otra, generalmente una lectura de presión arterial de 90/60 mmHg o inferior se considera baja.
Cuáles son las principales causas de la presión baja
La presión arterial baja puede ser causada por una variedad de factores.
A continuación, se enumeran algunas de las causas más comunes:
Deshidratación
La deshidratación puede llevar a una disminución en el volumen de la sangre, lo que a su vez puede causar una disminución en la presión arterial.
Esto puede ser el resultado de no beber suficientes líquidos, especialmente en climas cálidos o durante el ejercicio físico.
Embarazo
Durante el embarazo, el sistema circulatorio del cuerpo se expande rápidamente, lo que puede llevar a una disminución en la presión arterial.
Pérdida de sangre
La pérdida de sangre significativa puede llevar a una disminución en el volumen de la sangre y, como resultado, a la presión arterial baja.
Problemas del corazón
Ciertas condiciones del corazón, como problemas con las válvulas del corazón, bradicardia (frecuencia cardíaca baja) e insuficiencia cardíaca, pueden causar una disminución en la presión arterial.
Medicación
Algunos medicamentos, incluyendo ciertos tipos de antihipertensivos, diuréticos, medicamentos para el Parkinson, antidepresivos, entre otros, pueden causar presión arterial baja.
Endocrinológicos
Problemas con las glándulas endocrinas, como la insuficiencia suprarrenal, la hipoglucemia, el hipotiroidismo y, en algunos casos, el hipertiroidismo, pueden causar presión arterial baja.
Reacciones alérgicas (anafilaxia)
Las reacciones alérgicas graves pueden causar una caída repentina y severa de la presión arterial.
Infecciones graves (sepsis)
Una infección grave puede provocar un choque séptico, que es una disminución dramática en la presión arterial.
Síntomas de la presión baja
La presión arterial baja puede causar una serie de síntomas. A continuación, vamos a describir algunos de los más comunes:
Mareos o vértigo
Uno de los síntomas más comunes de la presión arterial baja es sentirse mareado o con vértigo.
Esto sucede porque el cerebro no está recibiendo suficiente sangre, lo que puede causar una sensación de inestabilidad o como si el mundo girara a tu alrededor.
Desmayos (síncope)
Los desmayos o síncopes son otro síntoma común de la presión arterial baja.
Esto puede ocurrir si la presión arterial baja repentinamente, haciendo que el cerebro no reciba suficiente sangre.
Este síntoma es particularmente peligroso si sucede mientras estás conduciendo o en una situación en la que podrías lesionarte al caer.
Fatiga
La fatiga o el sentirse cansado todo el tiempo también pueden ser indicativos de presión arterial baja.
Esto se debe a que cuando la presión arterial es baja, el corazón tiene que trabajar más para tratar de bombear suficiente sangre al cuerpo.
Náuseas
El sistema digestivo también puede verse afectado por la presión arterial baja, lo que puede resultar en náuseas.
Esto puede ser especialmente notable después de levantarse de estar acostado o sentado.
Visión borrosa
Una disminución súbita de la presión arterial puede causar visión borrosa. Esto ocurre porque la bajada de presión afecta al flujo sanguíneo que llega a los ojos.
Es importante recordar que mientras algunas personas pueden tener presión arterial baja y no presentar síntomas, en otros casos, la presión arterial baja puede ser un signo de un problema de salud subyacente que necesita atención médica.
Si tienes síntomas de presión arterial baja, es importante buscar atención médica para descartar cualquier condición de salud subyacente.
¿Qué hacer si experimentas síntomas de presión baja?
Si experimentas síntomas de presión arterial baja, es importante que hagas lo siguiente:
Consulta a un profesional de la salud
Si notas síntomas consistentes de presión arterial baja, deberías consultar a un profesional de la salud.
Ellos pueden ayudarte a determinar si estos síntomas son el resultado de la presión arterial baja o de alguna otra condición de salud.
Mantén un registro de tus síntomas
Anota tus síntomas, cuándo ocurren y qué estabas haciendo en el momento en que comenzaron.
Este registro puede ayudar a tu médico a determinar la causa de tus síntomas.
No te automediques
Evita la tentación de tomar medicamentos de venta libre para tratar tus síntomas sin antes hablar con un profesional de la salud.
Algunos medicamentos pueden empeorar la presión arterial baja o interactuar con otros medicamentos que estés tomando.
Preguntas frecuentes
¿La presión arterial baja es siempre mala?
No siempre. Hay individuos que naturalmente tienen una presión arterial baja y se encuentran en un estado de salud óptimo. Pero si la baja presión arterial desencadena síntomas como vértigo o pérdida de conciencia, entonces podría ser un asunto que necesite intervención médica.
¿Cómo se diagnostica la presión arterial baja?
La presión arterial baja se diagnostica típicamente a través de un simple examen con un esfigmomanómetro, que es el instrumento médico que se utiliza para medir la presión arterial. Si se presentan síntomas recurrentes, tu médico puede solicitar exámenes adicionales para determinar la causa subyacente.
¿La presión arterial baja puede ser un signo de algo más serio?
Sí, la presión arterial baja puede ser un signo de problemas de salud subyacentes, como enfermedades del corazón, endocrinas o neurológicas, y en casos graves, puede ser un signo de shock, una condición médica de emergencia.
¿Los cambios posturales pueden causar presión arterial baja?
Sí, existe una condición conocida como hipotensión ortostática, donde la presión arterial cae cuando te levantas de estar sentado o acostado. Esto puede causar mareos o incluso desmayos.
¿Qué cambios pueden ayudar a manejar la presión arterial baja?
Beber más agua y limitar el consumo de alcohol pueden ser útiles. Sin embargo, siempre debes consultar a un médico para recibir la asesoría adecuada.
Conclusión
La presión arterial baja puede causar varios síntomas incómodos y, en algunos casos, potencialmente peligrosos.
Si experimentas mareos, desmayos, fatiga o náuseas, podría ser debido a la presión arterial baja.
Sin embargo, es importante recordar que estos síntomas también pueden ser causados por otras condiciones de salud, por lo que siempre es mejor buscar el consejo de un profesional de la salud si tienes alguna preocupación.
