Diabetes en el embarazo: ¿qué es y cómo cuidar a tu bebé?

¿Sabías que es posible mantener un bebé sano incluso con diabetes en el embarazo? Si bien hay algunas posibles complicaciones que debes tener en cuenta, la atención médica y cuidados adecuados durante el embarazo pueden ayudar a prevenir problemas de salud y otras situaciones de riesgo.

En el siguiente artículo te contaremos más detalles que debes conocer acerca de la diabetes durante el embarazo, como los síntomas, tratamientos y situaciones de riesgo. Presta mucha atención.

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¿Qué es la diabetes gestacional?

La diabetes gestacional es una condición en la cual una hormona producida por la placenta impide que el cuerpo use la insulina de manera efectiva, pues afecta la forma en que sus células utilizan el azúcar. La glucosa se acumula en la sangre y no es absorbida por las células. La diabetes gestacional se diagnostica por primera vez durante el embarazo y provoca niveles altos de azúcar en la sangre que pueden afectar su embarazo y la salud de su bebé.

A diferencia de la diabetes tipo 1, este tipo de diabetes no es provocada por la falta de insulina. Otras hormonas producidas durante el embarazo hacen que la insulina sea menos efectiva, generando una resistencia a la insulina.

Si bien una complicación del embarazo es preocupante, lo bueno es que esto puede ser controlado. En primer lugar, debes estar alerta a los síntomas para detectar a tiempo la diabetes en el embarazo.

¿Cuáles son los síntomas de la diabetes gestacional?

En muchos casos, la diabetes gestacional no provoca síntomas perceptibles. Es posible que sientas un aumento de sed y micción, estos pueden hacerse más frecuente. Si desarrollas diabetes gestacional, se recomienda que los controles sean más constantes, sobre todo en los últimos tres meses de embarazo. Es muy importante revisar el nivel de azúcar en la sangre y la salud del bebé.

En lo posible, si una persona desea quedar embarazada, se sugiere visitar a un médico para verificar su riesgo de diabetes gestacional junto con su salud general. Finalmente, debes saber que los síntomas de la diabetes gestacional desaparecen después del parto. Generalmente, el nivel de azúcar en la sangre vuelve a su nivel habitual poco después.

Pero si ha tenido diabetes gestacional, tiene un mayor riesgo de tener diabetes tipo 2. Tendrá que hacerse pruebas para detectar cambios en el nivel de azúcar en la sangre con más frecuencia.

Diabetes en el embarazo: causas

De momento, no se conoce por qué algunas mujeres desarrollan diabetes gestacional y otras no. Normalmente, las hormonas trabajan para mantener bajo control los niveles de azúcar en la sangre; sin embargo, durante el embarazo, los niveles hormonales cambian. Esto dificulta que el cuerpo procese el azúcar en la sangre de manera eficiente y provoca que suba el azúcar en la sangre.

Algunos de los factores de riesgo para la diabetes gestacional son:

• Tener sobrepeso u obesidad
• No estar físicamente activo
• Tener prediabetes
• Haber tenido diabetes gestacional durante un embarazo anterior
• Tener síndrome de ovario poliquístico
• Tener un familiar directo con diabetes
• Haber dado a luz previamente a un bebé que pesaba más de 9 libras (4,1 kilogramos)

Diabetes en el embarazo: riesgos

La diabetes gestacional no controlada puede provocar niveles elevados de azúcar en la sangre. Y esto, a su vez, puede causar problemas para usted y el bebé. También incrementa la probabilidad de necesitar una cirugía para dar a luz, es decir, una cesárea.

Riesgos para el bebé

A continuación, te contamos algunas de las complicaciones que pueden afectar a su bebé si la madre desarrolla diabetes gestacional.

- Peso superior al promedio al nacer

Un alto nivel de azúcar en la sangre puede hacer que el bebé crezca demasiado. Los bebés muy grandes, aquellos que pesan 9 libras o más, tienen más probabilidades de quedar atrapados en el canal de parto, sufrir lesiones de nacimiento o necesitar un parto por cesárea.

- Nacimiento prematuro

El nivel alto de azúcar en la sangre puede aumentar el riesgo de parto prematuro y parto antes de la fecha prevista. O se puede recomendar un parto prematuro porque el bebé es grande.

- Dificultades respiratorias en el recién nacido

Los bebés que nacen antes de tiempo pueden experimentar el síndrome de dificultad respiratoria, una afección que dificulta la respiración.

- Nivel bajo de azúcar en la sangre en el recién nacido (hipoglucemia)

A veces, los bebés tienen un nivel bajo de azúcar en la sangre (hipoglucemia) poco después del nacimiento. Los episodios severos de hipoglucemia pueden causar convulsiones en el bebé. Las alimentaciones rápidas y, a veces, una solución de glucosa intravenosa pueden devolver el nivel de azúcar en la sangre del bebé a la normalidad.

Debes considerar que también puede provocar obesidad, diabetes tipo 2 más adelante en la vida o incluso la muerte del bebé, si la diabetes gestacional no es tratada.

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Riesgos para la madre

En el caso de la madre, la diabetes gestacional también puede aumentar su riesgo de:

- Presión arterial alta y preeclampsia

La diabetes gestacional aumenta el riesgo de presión arterial alta, así como de preeclampsia, una complicación grave del embarazo que causa presión arterial alta y otros síntomas que pueden poner en peligro su vida y la de su bebé.

- Tener un parto quirúrgico

Es más probable que tenga una cesárea si tiene diabetes gestacional.

- Futura diabetes

Si tiene diabetes gestacional, es más probable que la vuelva a tener durante un embarazo futuro. También tiene un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 a medida que envejece.

Diabetes en el embarazo: tratamiento y prevención

Los hábitos saludables son clave para tener un embarazo con menos complicaciones. Te recomendamos seguir estas indicaciones.

• Come comida saludable. Debes consumir alimentos ricos en fibra, bajos en grasas y calorías. Suma frutas, verduras y granos enteros a tus comidas. También debes tener en cuenta el tamaño de las porciones.
• Haz ejercicio antes y durante el embarazo. Intenta hacer 30 minutos de actividad moderada la mayoría de los días de la semana. Puedes realizar caminata rápida todos los días, montar bicicleta o incluso nadar.
• Mantén un peso saludable. Para esto será clave que te apoyes en los puntos anteriores, una buena alimentación y ejercicio. Aumentar demasiado de peso demasiado rápido puede aumentar el riesgo de diabetes gestacional.

Ahora ya conoces más sobre la diabetes en el embarazo. Recuerda que puedes consultar con nuestros especialistas para proteger siempre tu salud y la de tu bebé en este proceso.