Bruxismo: ¿Por qué no debe morderse las uñas?

Morderse las uñas es un hábito muy común entre las personas, pero esta acción que aparentemente es inofensiva puede tener graves consecuencias para la salud dental y exponernos a un mayor riesgo de bruxismo. En este artículo, te explicaremos por qué las personas suelen morderse las uñas y que consecuencias puede traer para la salud bucodental. 

¿Qué es el bruxismo?

El bruxismo, es más conocido como rechinar los dientes, es la acción de apretar involuntariamente los dientes, y puede ocasionar dolor facial. Las personas que tienen este problema pueden morder demasiado fuerte de manera inconsciente y en momentos inapropiados, por ejemplo, mientras duermen. Con frecuencia, la afección se asocia con estrés emocional.

El bruxismo es una enfermedad muy común que, sin tratamiento, puede causar problemas mayores. Por ello debe ser atendida por un dentista. 

¿Qué consecuencias puede tener el bruxismo?

Con el tiempo, las personas que ejecutan esta acción pueden experimentar dolor en las mandíbulas, tensión muscular, dolores de cabeza crónicos y dientes sensibles. Morder forzosamente cuando no estás comiendo puede provocar que la mandíbula se salga de su equilibrio

Si el bruxismo no se trata, es posible que el paciente deba enfrentar serias lesiones en el esmalte de sus dientes o que las encías retroceden en algunas áreas debido al daño en la alineación de la mandíbula. Si durante la noche hay un rechinado fuerte, puede ocasionar destrozos en los dientes y, en algunos casos, los dientes pueden desgastarse hasta la línea de las encías.

¿Cuáles son los síntomas del bruxismo?

Debido a que las personas frecuentemente desconocen que rechinan sus dientes, es importante estar atento a los síntomas y buscar tratamiento si sospecha de bruxismo. 

✓ Algunas síntomas de bruxismo incluyen:

✓ Punta de dientes aplanada

✓ Desgaste del esmalte de los dientes, ocasionando sensibilidad extrema

✓ Ruidos y crujidos de la mandíbula

✓ Hendiduras en la lengua

¿Qué debo hacer para evitar rechinar los dientes?

Su dentista puede examinar sus dientes para determinar si tiene bruxismo y, si tal es el caso, puede sugerirle el mejor método de tratamiento.

La terapia para el bruxismo ayuda a cambiar la conducta de la persona que lo padece, enseñándole a descansar la lengua hacia arriba con los dientes separados y los labios cerrados. Simplemente tener conciencia del problema puede ser suficiente para detener el hábito. 

Una de las mejores maneras para frenar el rechinado de dientes es eliminar la causa del estrés.

Fuente: 
Información proporcionada por cortesía de la Academia de Odontología General y Dentegra.