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title: "Ataques cardiacos: ¿Tienen síntomas diferentes en hombres y mujeres?"
description: Los hombres y las mujeres sufren diferentes síntomas frente a un ataque cardiaco. Aquí te indicamos cuáles son para que aprendas a identificarlos.
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[Blog AUNA | Transformando la Experiencia de la Salud ](https://blog.auna.pe)

# [Ataques cardiacos: ¿Tienen síntomas diferentes en hombres y mujeres?](https://blog.auna.pe/ataques-cardiacos-tienen-sintomas-diferentes-en-hombres-y-mujeres)

 Escrito por [Auna](https://blog.auna.pe/author/auna) | Nov 13, 2019 6:14:45 PM

 Un ataque cardiaco es una forma extrema de dolor del músculo del corazón y una señal que indica que una parte de tu corazón no está funcionando como debería. Usualmente, ocurre cuando un bloque de grasa o una placa en las arterias reduce o corta totalmente el paso de la sangre y oxígeno que va dirigido hacia tu corazón. Otras veces una pequeña placa puede quebrarse y formar un coágulo de sangre alrededor en la arteria, lo que también bloquea el paso de la sangre y oxígeno.

En cualquiera de los dos casos, sin la cantidad de oxigeno necesaria, el corazón empieza a fallar y eso [ocasiona un ataque cardiaco](http://auna.pe/10-cosas-que-pueden-darte-un-infarto-pero-las-sigues-haciendo/).

 

## Síntomas de infartos para hombres y mujeres

Muchos estudios han demostrado que** los hombres y las mujeres no comparten al 100% los mismos síntomas** cuando se presenta un infarto. Por esto, es importante reconocer estos[ signos para asegurar su detección temprana](http://auna.pe/7-signos-de-que-tu-corazon-no-esta-funcionando-como-deberia/) y actuar lo más rápido posible frente a un ataque cardiaco.

### Síntomas comunes para los dos géneros

- Dolor muy fuerte en el pecho
- Sensación de [presión en el pecho](http://auna.pe/senales-que-podrian-alertarte-de-un-soplo-cardiaco/)
- Falta de aliento

### Síntomas de un infarto en mujeres

- Dolor que se extiende desde el cuello hasta la espalda
- Dolor en los brazos
- Dolor en la mandíbula
- Indigestión, acidez y malestar estomacal
- Nauseas o mareos
- Dificultad para respirar
- Inexplicable fatiga extrema o [sensación de ansiedad](http://auna.pe/sufres-de-ansiedad-aprende-identificarla-y-tratarla/)

### Síntomas de un infarto en hombres

- Dolor en el brazo izquierdo
- Sudor frío
- Dolor repentino en el pecho

 

## Cómo prevenir un ataque cardiaco

- ### Ejercicios físicos

Es recomendable realizar una actividad física por lo menos 30 minutos al día, durante 5 días a la semana, para [reducir los riesgos de sufrir un ataque cardiaco](http://auna.pe/descubre-por-que-dormir-poco-aumenta-tu-riesgo-cardiaco/). No es necesario realizar un deporte en específico, ya que también se puede salir a caminar o hacer las tareas domésticas constantemente.

 

- ### Alimentación saludable

Tener una dieta saludable es **reducir el consumo de grasas saturadas y sal, ya que estas elevan la presión arterial** que puede llevar a obstruir las arterias y finalmente a producir un ataque cardíaco.

 

- ### Disminuir el estrés

Es importante llevar una vida más saludable no solo en el lado externo, sino también [dejando de lado las preocupaciones y tensiones](http://auna.pe/10-consejos-para-reducir-el-estres-del-dia-dia/) que puedan causar una subida en la presión arterial.

 

- ### Chequeos médicos periódicos

Controla tu [presión arterial](http://auna.pe/6-consejos-que-necesitas-seguir-si-sufres-de-hipertension-arterial/), niveles de grasa y glucosa en el cuerpo acudiendo al médico constantemente, sobre todo si tienes antecedentes de sufrir algún riesgo cardiovascular.

 

Recuerda, es importante reaccionar con rapidez ante los [síntomas de un infarto](http://auna.pe/7-signos-de-que-tu-corazon-no-esta-funcionando-como-deberia/), ya que su detección temprana puede salvar muchas vidas. Si crees estar frente a uno de estos casos, [dirígete a emergencias](http://auna.pe/especialidades/medicina-de-emergencias-y-desastres/) inmediatamente, ya que aquí aplicarán los primeros auxilios o determinarán a qué se enfrentan.

 

[Ver post completo](https://blog.auna.pe/ataques-cardiacos-tienen-sintomas-diferentes-en-hombres-y-mujeres)

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